運動有度：宜舒緩順勢而行夏季，人體陽氣浮於體表，腑髒陽氣相對虧虛，此時進行馬拉鬆等高強度的劇烈運動，大量出汗易耗氣傷津液、過度耗損機體陽氣。因此，夏季宜選擇八段錦等舒緩的運動，既能鍛煉肌肉力量、提升關 ...

6月6日，位於赫爾鬆地區、目前由俄方控製的卡霍夫卡水電站大壩遭襲並發生爆炸，河水傾瀉而出。俄烏雙方均對受災地區的居民進行了疏散。window.__styleInject__ = window.__st ...

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加拿大跨部門森林消防中心公布的最新數據顯示，近期加拿大各地已發生400多起山火。截至當地時間6月10日，仍有207起山火處於“失控”狀態。山火除對加拿大各地造成影響外，也導致美國東海岸和中西部地區空氣 ...

廣東東莞港，橋吊緩緩升起，一個又一個“超級快遞”被吊上遠洋巨輪。這些“超級快遞”遠看是集裝箱，近看每個箱體都是一套完整的房子；它們將漂洋過海，去往澳洲、北美、中東，然後像搭積木一樣拚裝成酒店、公寓、醫 ...

近日在廣州天河，有街坊劃起龍舟享清涼。南方日報記者 鄭新洽 攝6月2日，2026年廣東省端午及暑期假日促消費新聞發布會在廣州舉行，省文化和旅遊廳、省商務廳、省體育局分別介紹有關安排並答記者問。記者在會 ...

6月1日，廣州海事法院發布《2025年度海事審判情況通報》，這是該院第十次以中英葡三語發布白皮書。白皮書係統總結了過去一年，法院緊扣海洋強國戰略、海洋強省建設等重大部署，以司法保障海洋經濟高質量發展所 ...

據美國廣播公司旗下地方媒體“ABC7”、美國哥倫比亞廣播公司CBS）報道，當地時間12日夜間，美國科羅拉多州丹佛市掘金隊主場外發生槍擊事件，已致9人受傷，其中3人情況危急，其他人據信沒有生命危險。在這 ...

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當地時間5月31日，美國白宮國家安全委員會戰略溝通協調員約翰·柯比表示，對於俄羅斯首都莫斯科遭無人機襲擊事件，美方沒有關於事件的任何具體信息，不清楚哪方應對此負責，也不會主動展開調查。 ...

舉報有獎！為保障醫保基金安全，守護老百姓的看病錢、救命錢，醫保部門有相關的舉報獎勵辦法。關於舉報途徑和獎勵的有關細則，解答來了！統籌：高蒙策劃：劉玉倩 李鈺冰文：高蒙 李鈺冰圖：李鈺冰 ...

近年來一些不法分子利用群眾臨近退休但繳費年限不足的焦慮心理精心設置騙局詐騙錢財本期粵保保就帶大家識破這些高發騙局幫大家提高警惕守好錢袋子最後提醒大家拒絕看似“捷徑”的誘惑所有“收費代辦”都是詐騙辦社保 ...

南方日報訊 2026年高考將於6月7日—9日舉行。6月3日，記者從珠海市2026年高考工作新聞發布會上獲悉，今年珠海8個考點學校為外校考生提供集中食宿服務，將惠及全市超1.1萬名考生。受南海季風雲團持 ...

近日，在加拿大西部不列顛哥倫比亞省，天氣持續幹燥，當地森林大火仍在肆虐。在該省西南部的溫哥華島，森林大火導致當地交通中斷，城市物資供應受阻。window.__styleInject__ = windo ...

據俄羅斯外交部當地時間6月10日公布的消息，俄羅斯外交部副部長韋爾希寧9日在日內瓦與聯合國代表舉行磋商後表示，聯合國仍未能說服西方國家將俄羅斯農業銀行重新接入環球銀行間金融通信協會SWIFT）支付係統 ...

新華社北京8月20日電記者孫鵬程）國家移民管理局8月20日發布公告，自2026年8月20日起，吉爾吉斯斯坦、越南公民可適用240小時過境免簽政策和海南30天入境免簽政策來華。至此，240小時過境免簽政 ...

就醫本是孩童心生畏懼的經曆，刻板印象裏的醫院，總裹挾著消毒氣味、冰冷建築與孩童陣陣啼哭。東莞市第八人民醫院東莞市兒童醫院）開創性確立“建不像醫院的醫院，孩子有免於就醫恐懼的權利”先進理念，錨定兒童全生 ...

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當地時間11日，俄羅斯國防部發布戰報稱，俄軍在頓涅茨克和紮波羅熱方向擊退多次烏軍進攻。烏克蘭軍方同一天稱，烏軍在巴赫穆特、頓涅茨克南部都有所推進，並重新控製兩處村鎮。window.__styleInj ...